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  • : Le blog du Rambouillet Olympique Triathlon
  • Le blog du Rambouillet Olympique Triathlon
  • : L'objectif du club est de se faire plaisir, de s'entraîner ensemble, de se retrouver lors des compétitions, de partager nos expériences. Ce blog permettra de se tenir informé des épreuves à venir, des résultats, de communiquer les informations de la FFTRI ainsi que de la ligue Ile-de-France. Tout cela dans le but de pérenniser cette activité au sein du club.
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Le Club

11 mars 2016 5 11 /03 /mars /2016 18:27

2016 sera marqué assurément par un engagement massif des triathlètes de Rambouillet à l'Embrunman et notamment des nouveaux sur la distance. quelques triathlètes féminines feront peut être le M au combien difficile tandis que des jeunes iront sur les triathlons de l'Alpe pour commencer l'aventure du Long. Tout ce petit monde sera au stage montagne au Lac Chambon pour peaufiner sa préparation ô combien difficile et très exigeante pour les organismes, il faudra au moins cela pour finir honorablement sur ces triathlons mythiques

éric était à Embrun en 2015 en tant que photographe et en particulier sur le Grand Prix où il a fait de l'argentique pour l'organisation et sur le M en numérique et la digue fut son cheval de bataille tant ce lieu est devenu légendaire

201620162016
201620162016
201620162016
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6 mars 2016 7 06 /03 /mars /2016 17:31

Dimanche 13 mars aura lieu le 30e semi marathon de Rambouillet sur un parcours devenu de référence passant par le centre ville et la célèbre forêt domaniale

Plus de 2500 coureurs sont attendus et ce sera la fête à Rambouillet

Les photos de l'édition de 2015 sont toujours disponible éric se fera un plaisir de vous les envoyer voici son mail

eric.triathlonnature@gmail.com

voici un échantillon

30e Semi Marathon de Rambouillet
30e Semi Marathon de Rambouillet
30e Semi Marathon de Rambouillet
30e Semi Marathon de Rambouillet
30e Semi Marathon de Rambouillet
30e Semi Marathon de Rambouillet
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1 janvier 2016 5 01 /01 /janvier /2016 12:35
Joyeuse Année 2016
Joyeuse Année 2016
Joyeuse Année 2016
Joyeuse Année 2016
Joyeuse Année 2016

Photos éric

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20 septembre 2015 7 20 /09 /septembre /2015 21:55
1er Triathlon de Fontainebleau
1er Triathlon de Fontainebleau
1er Triathlon de Fontainebleau
1er Triathlon de Fontainebleau
1er Triathlon de Fontainebleau
1er Triathlon de Fontainebleau
1er Triathlon de Fontainebleau
1er Triathlon de Fontainebleau
1er Triathlon de Fontainebleau
1er Triathlon de Fontainebleau
1er Triathlon de Fontainebleau

Il fait limite froid au départ de la natation. J'ai adoré la brume sur le lac. Et au moins, ça me faisait une excuse pour ne pas nager droit...
La brume se dissipe avant la fin de la natation. Et c'est le moment d'enfourcher le vélo. J'ai eu froid au début du vélo mais ensuite le soleil s'est levé et c'était supportable. Je ne vais pas me plaindre surtout après la canicule de Vichy.
Je ne sais pas si je n'avais pas encore bien récupéré de Vichy ou si c'est la bosse du circuit bien casse-patte, mais j'ai manqué de fraicheur sur le vélo avec l'impression d'être scotché à 33-34 km/h. Ensuite, j'ai bien aimé la course à pied à 100% dans la forêt. Il faisait bien frais et c'était parfait pour courir.
J'ai pu maintenir mon rythme du début à la fin de la CAP. Seul bémol : les passages resserrés ou ce n'était pas facile de doubler.
Je fini la course assez frais finalement en 4h55. Mission accomplie car je m'étais fixé l'objectif de finir en moins de 5h.

Pour conclure, je conseille ce triathlon bien sympa dans un cadre champêtre. Le départ matinale n'était pas trop gênant car ça laisse toute l'après-midi de libre ensuite.

Maintenant, il reste Paris-Versailles et le tri de Ramboubou pour finir la saison. Ensuite c'est récup en Octobre avant de repartir pour une chaude année de triathlon en 2016.

Merci à éric pour les photos il faisait parti des photographes

eric.triathlonnature@gmail.com

 

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30 août 2015 7 30 /08 /août /2015 23:52
Triathlon Chantilly
Triathlon Chantilly
Triathlon Chantilly
Triathlon Chantilly
Triathlon Chantilly
Triathlon Chantilly
Triathlon Chantilly
Triathlon Chantilly
Triathlon Chantilly
Triathlon Chantilly
Triathlon Chantilly

Quelques triathlètes Rambolitains avaient fait le déplacement pour le Castle Triathlon Series Chantilly et ils ont bien eu raison car ce fut un spectacle extraordinaire dans un cadre grandiose

David Boquet 6e du classement général du Long et 1er de sa catégorie nous raconte sa course

Lever 4h30 pour un départ de la course à 8h. Le cadre est magnifique. Nager et courir dans le bassin et dans le parc du château, le top...même si l'eau est fraiche et sombre.

1.9km de natation bouclé en 35mn (pas terrible) et pourtant 37e temps sur 404 inscrits et 327 arrivants (tous n'ont pas du être au départ).
Puis 87km avec, pour commencer, 1km sur un chemin de terre et des caillasses. Sympa pour les vélos et roues carbone! puis 2 boucles relativement plates, sans difficulté majeures exceptées les voitures. Cela roule assez fort et je me retrouve assez rapidement isolé. A mi parcours, on m'annonce 16e. Sur le 2e tour, je ne double plus grand monde à part les coureurs du Courte Distance partis un peu plus tard.
A l'arrivée du vélo, j'estime être 9 ou 10e. 87km en 2h17 (37.9km/h).
Puis la course à pied. Le cadre est superbe mais je n'aime pas le parcours. On nous fait courir sur de l'herbe. Aucun appui. Dès le départ, je sens que les jambes ne répondent pas comme d'habitude. 1er km en 4mn18. Il fait chaud, les ravitaillements sont quasiment inexistants (2 sur le circuit de 10.5km). Au début du 2e tour, une série de virage dans les allées du château me permettent de constater que je ne vois personne à 800m et personne à 800m derrière. Plus rien ne sert de se défoncer. Je ferai donc le 2e tour plus tranquille (en réalité, je suis mort... manque cruellement d'entrainement à pied). Heureux d'arriver en 1h30 pour 20.7km. Les autres ne devaient pas être au mieux non plus car, avec 1h30, je réalise le 5e temps.
A l'arrivée, 6e au général et pour la 2e fois, 1er Vieux.

Merci à éric pour les photos il faisait parti des photographes

 

 

 

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15 mars 2015 7 15 /03 /mars /2015 19:39

éric notre photographe en chef nous a fait encore un bien beau reportage et, en plus, une fois n'est pas coutume, ce magnifique résumé de course, appréciez son travail

Une fois n'est pas coutume également, il nous offre 2 clichés de lui "il déteste cela" préférant mettre en avant ceux qui font les efforts, les courageux les humbles, tous champion

Merci à toi

Semi Marathon de Rambouillet 2015Semi Marathon de Rambouillet 2015

Dimanche 08 mars 2684 coureurs s'élancent du Stade du Vieux Moulin de Rambouillet

Un parcours magnifique les attendent et cela commence à vive allure en descente

Le passage devant la Mairie au 2e km est toujours un spectacle attendu par les rambolitains

Semi Marathon de Rambouillet 2015Semi Marathon de Rambouillet 2015Semi Marathon de Rambouillet 2015

Ensuite et assez vite le parcours s'enfonce dans la célèbre forêt de Rambouillet puis le Pont du Perray au dessus de la Nationale 10

Semi Marathon de Rambouillet 2015
Semi Marathon de Rambouillet 2015
Semi Marathon de Rambouillet 2015

A la sortie de la piste cyclable tous les quartiers de Rambouillet sont visitées et notamment la Clairière où est né le Rambouillet Olympique l'organisateur de ce Semi Marathon

L'hippodrome, le Camping étoilé puis c'est le retour sous le pont de la Nationale 10

Semi Marathon de Rambouillet 2015

Encore quelques mètres

Semi Marathon de Rambouillet 2015Semi Marathon de Rambouillet 2015
Semi Marathon de Rambouillet 2015
Semi Marathon de Rambouillet 2015Semi Marathon de Rambouillet 2015Semi Marathon de Rambouillet 2015

Et l'arrivée

Semi Marathon de Rambouillet 2015
Semi Marathon de Rambouillet 2015
Semi Marathon de Rambouillet 2015
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14 juillet 2014 1 14 /07 /juillet /2014 08:51
Triathlon des Settons
Triathlon des Settons
Triathlon des Settons
Triathlon des Settons
Triathlon des Settons
Triathlon des Settons
Triathlon des Settons
Triathlon des Settons
Triathlon des Settons

Le Morvan se prête bien à nous Rambolitains pour la pratique du triathlon

Un bien beau triathlon à refaire assurément

 

Merci à éric pour ces magnifiques photos, il faisait parti des photographes

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31 mai 2014 6 31 /05 /mai /2014 14:00

Cépoy est le premier triathlon de la saison aux abords de Paris

Une forte délégation de Rambolitains y ont participé avec un engouement certain

Triathlon Cépoy
Triathlon Cépoy
Triathlon Cépoy
Triathlon Cépoy
Triathlon Cépoy
Triathlon Cépoy
Triathlon Cépoy
Triathlon Cépoy
Triathlon Cépoy
Triathlon Cépoy
Triathlon Cépoy
Triathlon Cépoy
Triathlon Cépoy
Triathlon Cépoy
Triathlon Cépoy

Photos éric

Merci à toi pour ta participation et les souvenirs que cela représente

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5 février 2014 3 05 /02 /février /2014 04:27

Trail nocturne et retour à la compétition pour les Rambolitains

Trail Soulaire
Trail Soulaire
Trail Soulaire
Trail Soulaire
Trail Soulaire
Trail Soulaire
Trail Soulaire
Trail Soulaire
Trail Soulaire
Trail Soulaire
Trail Soulaire
Trail Soulaire

Photos éric

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15 octobre 2013 2 15 /10 /octobre /2013 09:16

Traditionnel de fin de saison le Triathlon de Rambouillet fait le plein avec une forte participation, en plus de l'organisation de la manifestation, de la part des triathlètes de Rambouillet

Triathlon Rambouillet
Triathlon Rambouillet
Triathlon Rambouillet
Triathlon Rambouillet
Triathlon Rambouillet
Triathlon Rambouillet
Triathlon Rambouillet
Triathlon Rambouillet
Triathlon Rambouillet
Triathlon Rambouillet
Triathlon Rambouillet
Triathlon Rambouillet

C'est qui qui qu'à fait les photos

C'est éric évidemment

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